可以动车的每节车厢都有卫生间，分为坐便和蹲便两种采用真空集便器，即使是列车进站停车时也能正常使用动车高铁采用真空集便器，车下有专门的污物箱收纳厕所的污物，动车回段整备时有...

1空腹喝凉牛奶 空腹喝冰牛奶可通便，一是因为冷的刺激会加速肠道运动，二是牛奶中有大量乳糖，而一半以上中国人都缺乏牛奶吸收所需的乳糖酶所以喝牛奶后，乳糖没有消化就进入了结肠...