水苏糖没有用过如果已经感觉过硬，可先解决当前问题，用外用药“开塞露”增加肠道润滑，促进排便，否则应该排出的大便在肠道时间越长越干，很难排出，必要时需戴手套加润滑剂，将实在难以排出的硬便抠出然后再通过调整饮食多吃蔬菜水果，足量饮水，按时排便等确保大便不再成为硬结谨供参考；自己买一个马扎改成简易坐便器，二是憋着，三是去周围酒店，四是改习惯，五是退学，重新考一个有坐便器的学校，七是出钱捐给学校，指定用于改造厕所的使用目的，8是直接退学，找个有坐便器的办公楼的工作，九是去医院电击或药物的治疗，你看看你自身条件适合那种。

回答问题分析 你好，大便困难考虑与精神过度紧张进食蔬菜过少等有关，最好有个良好蹲厕所的习惯 意见建议 平时多喝水适当喝一些蜂蜜水，多吃蔬菜水果，适当按摩肚子，养成定时排便习惯。

4使用通管器通管器可以在管道内形成更强的压力，将堵塞的物质冲走将通管器的一端放在排水口上，用另一只手搡动把通管器推进管道内接着用力向下按压通管器几次，然后再拉出来这样可以将困在排水口中的堵塞物质搞清除掉5化学清洁剂化学清洁剂尽管也可以用于清理蹲厕所堵塞，但使用；女的大便拉不出来，最根本的办法还是多运动，多做提肛运动，多吃水果蔬菜，多喝水，每天定时去蹲厕所，逐渐养成定时排便的规律当然，也有临时解决的措施，1，打开塞露这个最简单一般也是见效最快最容易成本最低的买一只开塞露，去厕所蹲下，慢慢找准肛门的位置，插进挤入，之后起身憋着，憋3。

要注意肠道疾患发生可能，需要肠镜检查确诊；人体生理结构更适合蹲坑使用马桶上厕所时，如果习惯了蹲坑，可能会出现拉不出来的情况这是因为人体生理结构更适应蹲坑1如果无法适应使用马桶，可以加装马桶凳或者改为蹲厕2如果条件不允许，只能多练习去使用马桶坐着的感觉3另外，有些文章认为蹲坑比较符合人肠胃的正常运动和排泄4建议先保持蹲便。

我怎么一下子便秘了，以前我大一次一分钟就好了，现在我蹲半天也拉不出来，难受死了，怎么办？ 我每天都喝蛮多水的，我的生活习惯应该说没什么变化，我吃的菜也是素食的多吃，香蕉也吃的 我每天都喝蛮多水的，我的生活习惯应该说没什么变化，我吃的菜也是素食的多吃，香蕉也吃的 展开 #xE768 我来答 7个回；回答问题分析 你好 上述情况属于是胃肠道蠕动功能降低导致的便秘的，要是目前有便意，是可以选择开塞露通便的 意见建议 便秘首先是需要改善饮食结构，多吃新鲜的蔬菜和水果等食物， 药物是可以选择芦荟胶囊通便的。

狗狗屡次蹲拉不出来粑粑可能是因为便秘，近期吃的食物比较干，因此主人可以调整狗狗的饮食结构，持续观察狗狗的状况主人看到狗狗跑到狗砂盆里，蹲了半天还是拉不出便便，看得心里都着急如果任由狗狗这样长期排不出便便，它们的肚子就会鼓鼓的，并且也会不舒服，甚至变得不爱吃东西狗狗肠胃里的食物不能。