应该是用纸的折叠方式不对，或者擦的时候方向不对，应该先向着一个方向，然后等差不多之后再顺时针，接着再逆时针，直到干净。

手术，现在老是大便拉不干净肚子涨涨的，难受的不行，食欲不振，每次上厕所感觉大便老是拉不干净，排气比较多，肛门那老师黏黏的，好像老是有东西流出来每次大便后擦干净了，过一会儿，再去擦又有好多大便。

每天固定的时间上厕所，通过这种方式让身体适应，久而久之正常的条件反射建立起来，后续到了固定的时间就会感觉到想要排便，长此以往变成习惯，便秘自然迎刃而解1气滞血瘀型便秘排出的大便细软短小 对于气机郁滞性便秘，可以对症用首荟通便胶囊来调理，其组方何首乌芦荟决明子阿胶枸杞人参。