一般的，人体正常的大便是是成形的，不软不硬，象香蕉状如果遇到大便粘在马桶上，即使多次冲水也很难冲干净，这是身体发出了警告，说明你存在消化不良的表现了中医认为，大便不成形容易黏在马桶上，是典型的湿气过重表现，你可以看看你的舌头两侧是否有齿痕，这也是很好的佐证如有必要是可吃些益。

你有没有遇到过这样尴尬的情况，没有纸或手机就去洗手间方便完之后冲不掉马桶上的大便为什么大便总是很粘，而且会有很多原因导致便便发臭如果你想尽快摆脱这种尴尬，帮助你的大便恢复健康，这样它就不会变的粘稠和发臭那么，首先我们需要判断清除大便黏臭会是什么原因导致的一般来说，如果大便；这是典型的湿热，体内湿气太重引起的平时尽量不吃甜食和过凉的食物我自己也会这样，平时的粥里会加薏仁，吃山药什么的，网上拉了点，你可以参考平时吃红豆 有利水消肿解毒排脓清热去湿健脾止泻的功用，皮肤湿疹多因脾虚失运，湿毒为患，借助赤豆健脾利湿清热利水的作用，皮肤湿疹患者食后；2体内湿气过重，同样可能会造成大便黏稠，尤其是不良的生活习惯，比如作息不规律饮食不规律等，都可能会导致体内湿气过重，造成大便黏稠3可以喝点薏仁红豆水，帮助排湿然后注意饮食习惯和规律4饮食结构不健康，比如饮食过于油腻，吃太多油炸食品，同样可能会造成大便黏稠，出现粘马桶的情况。

大便粘马桶冲不下去，与饮食体内湿气过重肠道功能紊乱脾胃虚弱都有关系的平时饮食喜欢吃高蛋白的肉类比较油腻的食物，吃的蔬菜水果较少，会出现大便黏腻不易排出，并且容易粘马桶体内湿气过重，会导致大便不成形黏腻肠道功能紊乱的人群，消化能力下降，也可表现为大便粘马桶脾胃虚弱的；问题分析 根据你的描述情况，仍考虑为下焦湿热所致的脾虚湿胜大便粘滞，恶臭等意见建议建议，适量运动，适量饮食，主要以清淡饮食为主，避免大鱼大肉同时可以口服龙胆泻肝丸来治疗，一般疗效都是很不错的，祝您早日康复。

从中医角度来讲这是因为体内湿气过重，典型的大便溏滞，可以喝薏米汤等通过食疗法去湿气，还可以按摩或者艾灸小腿上的承山穴，这个穴位有很好的去除体内湿气的作用。