关于这篇微信，本编想了许多开头语，但都一一删除。

　　因为本编发现，“西藏”二字，就已经超越许多辞藻华丽的修饰语。

　　也许，在你心中，西藏是郑钧曲里“没完没了的姑娘我们没完没了的唱”

　　也许，在你心中，西藏是李娜歌中“来自远古的呼唤”

　　也许，在你心中，西藏是仓央嘉措诗间的“你见，或者不见我”

　　每个人心中，都有一个关于西藏行的梦想。

　　看见过无数网络或电视里震撼人心的西藏照片，听说过太多周遭朋友给你分享关于西藏的故事。

　　可是，你却从没有亲身呼吸过青藏高原那稀薄的空气。

　　甩开臆想，永远在路上。

　　这个夏天，让我们助力你的梦想之旅。

　　6月18日，楚天都市报联合楚天国旅、武汉健民大鹏药业有限公司、六源堂中医馆，重磅启程“西藏自驾公益行”活动。车队将开赴湖北对口援藏区域山南市，为那里的贫困孩子带去急需的学习、文体、生活用品，播撒大爱种子，传递社会正能量。六源堂负责人表示，将捐赠价值1万元的药品。

　　活动从武汉出发，途经雅安、康定、林芝、拉萨、可可西里、青海湖等地，17天里，你将收获世间最美的自然和人文风光。

　　最专业的陪护，最纯粹的享受！

　　详细行程：

　　D1（6.18）:武汉—341km-宜昌—225km-恩施-70km—利川

　　07:30 早上在指定地点集合,发放车贴手台,路书

　　08:00 从武汉出发上汉宜高速经荆州到宜昌。

　　11:30 宜昌服务区自理午餐

　　12:00从宜昌出发经恩施到利川。

　　18:00 晚餐后，我们入住当地酒店。

　　用餐：早餐（无）中餐(无) 晚餐√

　　住宿：利川

　　D2（6.19）:利川—320km-广安-80km—南充-225km—成都

　　07:30早上从酒店出发，经沪渝高速经广安、南充抵达成都。

　　14:30下午自由游览成都大街小巷，品成都小吃。（宽窄巷子、锦里、武侯祠、杜甫草堂）

　　17:00下午在酒店召开行程说明会后用晚餐，晚餐后酒店休息,保证充足睡眠，开启川藏之旅。

　　用餐：早餐√中餐(无)晚餐√

　　住宿：成都

　　行程亮点：

宽窄巷子

　　杜甫草堂

　　武侯祠

锦里

　　成都美食：

　　D3（6.20）:成都-143km-雅安-138km-泸定-48km-康定

　　07:30—08:30 酒店享用早餐

　　08:30—15:00从酒店出发，沿沪崇阳大道转世纪大道进入成温邛高速经雅安途经石棉用中餐，下午3点到达泸定桥。

　　15:00—16:00 游玩沪定桥（门票自理）

　　16:00—17:00 驱车前往康定县，入住酒店

　　18:00—19:00 安排晚餐

　　用餐：早餐√中餐√晚餐√

　　住宿：康定

　　海拔：2950m

　　行程亮点：

沪定桥

　　康定自然风光

　　D4（6.21）:康定-77km-新都桥-64km-雅江-133km-理塘-169km-巴塘

　　07:00—08:00 酒店享用早餐。

　　08:00—17:00 早餐后驱车出发翻越折多山抵达新都桥至理塘。理塘用中餐，中餐后驱车前往巴塘县入住酒店。

　　18:00—19:00 安排晚餐

　　用餐：早餐√中餐√晚餐√

　　住宿：巴塘

　　海拔：2560m

　　行程亮点：

折多山

新都桥

　　理塘大草原

　　巴塘姊妹湖

　　D5（6.22）:巴塘-36km-竹巴龙-71km-芒康-158km-左贡-107km-邦达-94km-八宿

　　06:00—07:00 酒店享用早餐

　　07:00—17:00 早餐后离开巴塘跨过金沙江，进入芒康，后翻觉巴山，拉乌山和海拔5008米的东达山，到达左贡安排中餐，中餐后经邦达翻越业拉山（海拔4839M），进入川藏公路（99道弯）,下山后翻越横断山怒江天险。过多拉神山抵达八宿。

　　18:00—19:00 安排晚餐舟车劳顿身体疲惫，晚上可以在神山怀抱之中享受一番高原温泉（费用自理）放松身心，缓解疲惫让你次日轻松享受驾驭之旅。

　　用餐：早餐√中餐√晚餐√

　　住宿：八宿

　　海拔:3280m

　　行程亮点：

　　99道拐

　　怒江天险

　　D6（6.23）:八宿-290km-然乌-128km-波密（古乡）

　　08:00—09:00 酒店享用早餐

　　09:00—10:30 早餐后出发，行驶在八宿的河谷里。抵达川藏线的明珠——然乌湖。

　　10:30—13:00 尽情的在湖边游玩，然乌湖是著名的高原冰川湖。它仿佛是瑞士阿尔卑斯山的雪峰、冰川和九寨沟的溪水的结合。远眺雪山、冰川，湖面的水鸟成群，一派仙境景色。可体验在然乌湖边野餐，或煮一壶咖啡，别有一番滋味。午餐后继续沿着318前行。

　　14:00—16:00 进入米堆冰川游玩

　　16:00—17:00 驱车前往座落在山林中的波密县，入住酒店，波密空气清新，景色怡人，坐在酒店的长廊里，一边看景一边喝茶，很舒适很惬意。

　　18:00—19:00 酒店用晚餐。

　　用餐：早餐√中餐√晚餐√

　　住宿：波密

　　海拔：2750m

　　行程亮点：

美丽的然乌湖

米堆冰川

　　波密

　　D7（6.24）:波密（古乡）-67km-通麦-127km-八一镇-19km-林芝

　　07:30—08:30酒店享用早餐

　　08:30—12:00从古乡出发经通麦大桥，抵达鲁朗镇入住酒店。

　　12:00—13:00 午餐，吃当地最有特色的鲁朗石锅鸡。中餐后自由活动，鲁朗林海波澜起伏，蔚为壮观；鲁朗花海千姿百态，争奇斗艳。每年五月至8月间，鲁朗就变成花的海洋，无数种花在这里竞相怒放、姹紫嫣红、五颜六色，十分对得起“西藏江南”之美名。鲁朗的花海随着山势起伏，掀起一道道彩色的波浪。

　　18:00—19:00 酒店用晚餐

　　用餐：早餐√中餐√晚餐√

　　住宿：林芝

　　海拔：2900m

　　行程亮点：

　　鲁朗林海

　　鲁朗花海

　　D8（6.25）: 林芝-89km-巴河-48km-工布江达-231km-墨竹工卡-68km-拉萨

　　07:30—08:30 酒店享用早餐

　　08:30—11:30 沿尼洋河而上，途欣赏秀美的尼洋河风光（传说尼洋河是“神女的眼泪”汇聚而成的，水色清幽明澈，绿波见底），

　　12:00—18:00中午在工布江达用午餐，之后开始翻越318线的最后一座雪山，海拔5013米的米拉山，下山后沿拉萨河谷行驶，在墨竹工卡可以看到藏王松赞干布故里，经达孜县眺望西藏自治区首府—“圣城拉萨”，过拉萨河大桥就能看到雄伟的布达拉宫。

　　18:00—19:00 酒店用晚餐

　　用餐：早餐√中餐√晚餐√

　　住宿：拉萨

　　海拔：3650m

　　行程亮点：

　　尼洋河

　　米拉山

　　D9（6.26）:拉萨市区游览

　　08:00—09:00酒店享用早餐

　　09:00—12:00早餐后参加布达拉宫

　　12:00—19:30自理中餐后前往参观大昭寺，后自由活动，可选择游玩拉萨最为热闹的八廓街--汇聚着来自各地的朝拜者，同时它也是拉萨最大的商业街，两旁店铺林立，商品充满西藏、尼泊尔及印度特色。晚上品尝西藏民族风味餐，欣赏民族歌舞表演

　　19:30—21:30推荐自选拉萨的歌舞晚会，费用自理

　　用餐：早餐√中餐(无)晚餐(无)

　　住宿：拉萨

　　行程亮点：

布达拉宫

　　大昭寺

　　八廓街

　　罗布林卡

　　（拉萨城区停车位比较紧张，建议大家打车出行，可以自行前往哲蚌寺参观或者去色拉寺看僧人辩经，也可以在八廓街的玛吉阿米餐厅喝下午茶发发呆，感受传说中六世达赖喇嘛仓央嘉措的浪漫情怀）

　　D10（6.27）:拉萨-50km-曲水-50km-羊卓雍错-50km-曲水-50km-拉萨

　　07:30—08:30 酒店享用早餐

　　08:30 -18:00 从拉萨启程，翻越海拔4990米的冈巴拉雪山，经过浪卡子，前往世界上最高的淡水湖、有天上圣湖之美誉的羊卓雍湖（湖面海拔4441米，湖岸线长达250千米，面积638平方千米）。

　　18:00—19:00 酒店用晚餐

　　用餐：早餐√中餐（自理）晚餐√

　　住宿：拉萨

　　海拔：3650m

　　行程亮点：

　　羊卓雍措

　　岗巴拉雪山

　　D11（6.28）:拉萨自由活动

　　用餐：早餐√中餐（无）晚餐(无)

　　住宿：拉萨

　　海拔：3650m

　　行程亮点：

哲蚌寺

　　色拉寺

　　D12（6.29）:拉萨-91km-羊八井-79km-当雄（纳木错）-160km-那曲

　　08:00—09:00 酒店享用早餐

　　08:00—11:30 早餐后出发，经羊八井至当雄，当雄藏语意为“选择出来的好地方”，素有拉萨北大门之称。

　　11:30—12:30 安排中餐

　　12:30—13:30 驱车前往纳木措。

　　13:30—15:30 参观浏览纳木措，藏语意为“天湖”，是我国的第二大咸水湖，也是世界上海拔最高的咸水湖，它是身、语、意之圣地。一望无际的湛蓝色湖水和无比清澈透明的蓝天，蓝天上雄鹰翱翔、白云朵朵，湖水中飞鸟戏水、浪花飞溅。放眼湖的南侧，则是雄伟的念青唐古拉山。

　　15:30—18:00 统一集合，驱车前往那曲。

　　18:00—19:00 安排晚餐，入住酒店。

　　用餐：早餐√中餐√晚餐√

　　住宿：那曲

　　海拔：4500m

　　行程亮点：

念青唐古拉山

　　纳木错湖

　　（纳木错海拔4718米，参观过程中避免剧烈运动，安多县城海拔比较高，轻微高原反应比较正常）

　　D13（6.30）:那曲-210km-唐古拉山口-190km-沱沱河-255km-昆仑山口-155km-格尔木

　　06:00—20:00 早餐后，驱车经安多翻5321米的唐古拉山口。进入生命的禁区——可可西里无人区，这里气候恶——却是野生动物的天堂。继续北上至沱沱河。沿途参观索南达杰保护站，翻越昆仑山口（4767M），昆仑山被称为群山之祖，远眺玉虚峰、玉珠峰，喝一口昆仑神泉。奔向格尔木。入住酒店。这天的行程较远，晚餐自带干粮。

　　用餐：早餐√中餐√晚餐（无）

　　住宿：格尔木

　　行程亮点：

可可西里

　　南达杰保护站

　　（路况说明：今天是青藏线行程最长的一天，需要早起，沿途平均海拔超过4000米，地势比较平缓，整体路况较好，中间一段冻土路段地基塌陷，注意行车安全）

　　D14（7.1）:格尔木-319km-德令哈-200km—茶卡—60km-黑马河-82km-青海湖

　　07:00—18:00 早餐后沿柴达木戈壁滩一路高速狂奔，从茶卡盐湖下高速，参观“天空之镜”——茶卡盐湖。晚上抵达青海湖边酒店。

　　用餐：早餐√中餐√晚餐(无)

　　住宿：青海

　　海拔：3196m

　　行程亮点：

　　茶卡盐湖

　　（今天路程比较长，沿途景色类型众多，到达酒店时间比较晚）

　　D15（7.2）: 青海湖—146km—西宁—221km—兰州

　　07:00—08:00 酒店享用早餐

　　08:00—12:00早上可以观看青海湖著名的日出，自由游览青海湖景区

　　12:00—13:30 安排中餐

　　13:30—17:30午餐后集合驱车前往西海镇集体参观“原子城纪念馆”，体验当年我国第一个核武器研制基地走过的风雨历程。走西宁方向晚上抵达兰州，入住酒店。

　　用餐：早餐√中餐（自理）晚餐√

　　住宿：兰州

　　行程亮点：

　　青海湖二郎剑景区

青海湖

　　D16（7.3）: 兰州—630km—西安

　　早上在酒店用完早餐后，从兰州出发，上连霍高速，经定西、天水、宝鸡抵达西安，入住西安酒店。

　　用餐：早餐√

　　住宿：西安

　　D17（7.4）: 西安—730km—武汉

　　早上在酒店用完早餐后，从西安出发，上福银高速，经十堰、襄阳抵达武汉，结束为期17天的西藏自驾之旅。也可在西安自行离团。

　　用餐：早餐√

　　活动日期为6月18日—7月4日，专职领队陪同，领航车技术安全服务，四星、五星级住宿，三餐甄选当地特色。即刻报名，还将获赠价值800元的大礼包，包括油卡、六源堂提供的牛黄精丹（抗疲劳、抗高反）等中药制剂。

　　报名咨询电话：

　　027-88567204

　　85721300

　　行程出发日期：

　　首发日期：2016年6月18日~7月4日

　　第二期：2016年7月10日~7月27日

　　第三期：2016年8月07日~8月24日

　　第四期：2016年9月03日~9月20日

　　后面还有更多团期......

　　报名费用：

　　成 人：9800元/人

　　单房差：4200元/人 拼车费：4000元/人

　　儿 童：1.2~1.5米 3780元/人（不含早餐、床位）

　　1.2米以下1500元/人（不含早餐、床位）

《惊喜特惠》

　　现预订此川藏线路，可享受美途自驾俱乐部馈赠的800元大礼包一份（油卡、高原安、红景天等）（名额有限，先到先得）

　　服务标准：

　　费用包含：

　　一、住宿：全程高标准住宿16晚（品质团四星或者当地最好酒店标准）

　　二、餐：早餐16顿、正餐20顿（餐标50元/餐；）

　　三、门票：泸定桥、米堆冰川、鲁朗林海、巴松错、布达拉宫（含布达拉宫购票手续费）、大昭寺、纳木错、青海湖、羊卓雍湖

　　四、全程领队费用，优秀导游服务

　　五、旅游意外险、专业自驾游保险

　　六、公司运营操作费用。

　　七、通讯手台租用、车队标志车贴

　　费用不含:

　　一、个人消费及自驾车燃油、路桥、停车维修等；

　　二、未包含的景区门票、观光车、观光电梯、索道和游船费及景区内各种娱乐项目

　　进藏前准备：

　　1. 身体准备：进藏区前睡眠和休息要充足，尽量减少户外运动，不参与体力较大的运动；可提前适当服用红景天、高原安、肌酐等抗高反药品，（抗高反药物请在出发前15天开始服用）凡有高血压、心脏病、脑益血、冠心病以及患有呼吸道疾病尚未痊愈等病情或年龄在60岁以上者，为了您的身体健康均不宜进入高原。

　　2. 心理准备：保持乐观情绪，如有心理负担会加重高原反应，延缓人体适应高原气候。进入高原每个人都会感到不同程度的高原反应，如头痛、胸闷、呼吸急促、恶心、呕吐、失眠等，一般来说过1-2天后，以上症状都会逐步减轻或消失。

　　3. 在西藏的拉萨和一些主要的地区首府、青藏线、川藏线、中尼国道沿线城镇基本上都通手机，信号受天气影响较大，有时不是很好；目前，中国移动（全球通、神州行），中国联通（包括CDMA），在主要的城市，都能够正常使用。

　　4. 西藏中行、农行、建行网点都很多，长城卡、金穗卡、龙卡都能用，中行的长城卡和建行龙卡，比较好用，几个大城市通常直接可以在柜台提现，但农行的金穗卡，不是太方便，建议不要使用。工行的牡丹卡暂时在西藏无法使用。邮政储蓄的绿卡在所有联网的储蓄点都能使用，建议您再带上存折，这样以防万一。但西藏由于电信网络不是太好，有时会出现无法与内地的网联上，特别是银行的网，最好能常备一些现金较为方便。

　　5、川藏线有部分路段较为泥泞，在车辆型号上建议选用2.0以上排量的SUV或者越野车辆，城市越野不建议；沿途小镇均有柴油和93#汽油供应，97#汽油只在较大的几个城市有供应

　　进藏须知：

　　1. 请携带有效身份证件（身份证、军官证，儿童须带户口本原件）。

　　2. 请注意安全，贵重物品随身携带（如现金、手机、照相机、摄像机、金银饰品等）。

　　3. 景区日照强，紫外线强。长时间在户外活动,请戴上太阳帽,涂抹防晒霜,以保护皮肤。

　　4. 景区昼夜温差大，请带足保暖防寒衣物，并备常用药品。

　　5. 主要游览点都有较隐蔽的厕所和垃圾桶，请您在游览过程中爱护环境，不抛洒废物，珍惜生灵，不伤害野生动植物，加强自身的环保意识；

　　6. 为确保安全，最好在导游人员的陪同下游览，以免造成意外事故；

　　7. 爱好摄影、登山的朋友，请带好有关器材，注意户外保暖。活动中拍照要尊重当地习惯，对于人物或经堂等要先征询，经过许可方拍摄.

　　8. 沿途很多地段路过藏族村庄，减速行使，路上家畜较多，尽量避让。

　　9. 沿途系民族地区内，请朋友尊重当地宗教信仰、民风民俗，不要以城市人的心态及标准去衡量当地条件，避免与当地居民发生冲突；购物时最好能听从导游人员的建议，以免发生不必要的纠纷。

　　10. 活动中尊重少数民族的风俗习惯、礼仪、禁忌，尊重信教僧俗的宗教感情、不谈论政治、宗教一类的敏感问题。

　　11. 活动中经过玛尼堆时，可添加石头，忌讳取走玛尼石，也不可乱翻乱动，更不能上去踩踏。

　　12. 活动中参观寺庙不能戴着帽子和太阳镜进寺庙殿堂，不得踩踏门槛，不能在寺庙内吸烟，大声喧哗，不能在寺庙里伸出指头四处指点，合乎规矩的手势是五指并拢，掌心向上，以掌代指，不能擅自用手抚摸佛经、佛像、法器。不得跨越法器、火盆，经筒、经轮，不得逆转，忌讳用手触摸别人头顶。未经允许，不得摄影、摄像。

　　13. 骑马需注意安全，必须由马夫牵方能骑，不能独自骑马，更不能骑马奔跑，险路和下坡路必须下马步行。

　　14. 为了防止饮食不习惯或被堵在半路上，可以带上：巧克力、牛肉干、榨菜、饼干及其他个人爱好的食品和零食，最好是含热量高的食物。还可以带一些口香糖，因为嚼口香糖可以缓解耳鸣头痛，注意不要过密，会引起口干。